Tabela met - LinkedIn SlideShare
vigoroso kg min I MET x 1,0 METs x 70 (kg) = 4,9 kcal 12,0 Exercicio de Remo, estacionario , 200 W. esforco por min condicionamento. muito vigoroso 9,5 Exercicio de Aparelho de esqui, geral ME.Ts Atividade Descrit:ao condicionamento, 6,0 Exercicio de Exercicios de emagrecimento 4,0 Ciclismo, Ciclismo, < 16 km/h , geral , lazer, condicionamento ...